肩凝りは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです。「肩が張る」という人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです！明確な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です！長時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一回体験するのをおススメします！