肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです！「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状となっています。長時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です。

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療として最も有効な方法が整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を一回受診してみるのをおススメします。