肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝りといっても肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患となっています。長い時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体です。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度経験するのをお薦めします。