脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に特に多いことを知ってますか？女性でO脚が気になっている人達はたくさんいると思われますが最近では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚が徐々に歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体です。整体は骨格を矯正する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。