女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている方は、多いと思いますが、最近では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪くなることが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎を修正する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の調整で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。