女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に多くいることを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにする方達は、たくさんいると思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなることが多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法ですごく有効なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の修正で治るといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおススメします。