脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にする人は多いと思いますが、最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法で効果的なのが整体なんです。整体は骨を治療する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにしても早くしないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術方法で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。