女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている方達はたくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になる場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整法で効果的なのが整体なんです。整体は脊椎を治療する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに改善しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の調整で治ると言っても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。