脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている人達は、多いと思われますが今では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療方法で最も効果があるのが整体です。整体は骨を治療する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の修正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおすすめします。