日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている人達はたくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっていることもあって、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚が徐々に歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法ですごく有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を治療する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。改善するにしても早く治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。