脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にする方は多いと思うのですが、今では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっている場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を調整する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって修正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの施術法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。