女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている人は多いと思うのですが、最近では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっていることもあって、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正で最も有効なのが整体です。整体は、背骨を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにも早く矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の施術で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったら早急に矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。