女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に多くいることをご存じですか？女の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を修正する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。