脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女性に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする人はたくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見られます。夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている事もあり、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で最も効果的なのが整体です。整体は骨を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療方法で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。