女性の脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする人はたくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正で効果があるのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。