日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっていることもあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整で最も効果があるのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。