日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている人は、多いと思うのですが、今では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で効果があるのが整体です。整体は脊椎を治療する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。