脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする人は、多いと思いますが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあったりして、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の治療ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を調整する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するなら早く治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の調整で治るといっても、膝や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。