脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっていることもあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚が歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正で有効なのが整体なんです。整体は脊椎を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。