日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を修正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったら早急に改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。