日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする人達は、多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっている事もあって、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。