女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にしている人達は多いと思われますが近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっていることもあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体です。整体は、背骨を調整する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。