女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚をきにする人は、多いと思いますが、最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっていることもあって、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で有効なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。改善するにしても早く矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。