脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知ってますか？女の方でO脚をきにする人達はたくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっていることもあり、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪くなる場合が多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整方法で最も有効なのが整体です。整体は骨を調整する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。