日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に特に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにしている人は多いと思うのですが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になる場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法で最も効果があるのが整体です。整体は、背骨と骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをお奨めします。