脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にする人は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪くなることが多く、関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で効果的なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。