女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に多いことをご存じですか？女性でO脚が気になっている人は、たくさんいると思いますが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっている事もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨が歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化することが多く、関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で最も有効なのが整体なんです。整体は脊椎を治療する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。