脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思いますが、最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療法で最も効果があるのが整体です。整体は、関節を調整する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。