女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにしている方達は、多いと思うのですが、最近では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になる場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにも早く治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。