女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にする人達は、多いと思われますが今では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっていることもあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で有効なのが整体です。整体は骨を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。