女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする方は、多いと思われますが近頃では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になる場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で有効なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の修正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療方法で治るといっても、股関節や膝の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。