日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚が気になっている人達は多いと思われますが最近では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪くなる事が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整ですごく効果的なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早くしないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術方法で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。