脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にする人は、多いと思いますが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で最も効果があるのが整体です。整体は背骨を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。