脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている人達は、多いと思いますが、今では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている場合もあり、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で有効なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正法で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。