女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化することが多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療法ですごく有効なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。