女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女性に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の治療ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を治療する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。