女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚が気になっている方は、たくさんいると思うのですが、今では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪くなる事が多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で有効なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。