日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にしている人達は、多いと思うのですが、最近では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整法で最も効果があるのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の修正で治るといっても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。