脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにしている人はたくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっていることもあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚が徐々に歪んでしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の治療法で効果的なのが整体です。整体は、背骨を矯正する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。