脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている方達は、多いと思うのですが、最近では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正方法ですごく効果的なのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちにしないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。