脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療ですごく有効なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちにしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の施術で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。