女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で最も効果的なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても早くしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。