日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする人達はたくさんいると思うのですが、今では男性もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を修正する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。