日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている人達はたくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になる場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。