日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にしている方は、多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の要因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、今では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で効果的なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を治療する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。