日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする人達はたくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の調整で最も効果があるのが整体です。整体は骨を治療する治療法で、当然脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。