昨今は骨盤矯正というのをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はなされません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自にしている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では「骨盤」はズレないとされ整体などでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動くことはないと思っています。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのズレを施術していくことで患者の症状がよくなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあって少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もあります。普通矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり治療を、もちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを修正で可動させるので通常は強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正法はすごく有効な助けになります。