昨今「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正は行いません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法でやっている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常可動することはないと思われているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを治療したのちに患部の痛みが改善されるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在して少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてそれを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあるようです。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を治療で動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体で行う骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はとても効果的な助けになります。