肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首もこることが多い。肩がはると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因には色々なあるのです！明確な診断方法や治療法はなく不明な点も多い疾患なんです！長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど受診するのをお薦めします。