脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする人達は、多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくることが多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で有効なのが整体です。整体は背骨と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早く治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の修正で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。